Eine Einheit

Schließt ein Weilchen die Augen und konzentriert Euch auf Euer drittes Auge. Dann stellt Euch Rücken an Rücken und gebt Euch die Hände und lehnt Eure Köpfe aneinander, steht entspannt. Meditiert darauf eine Einheit zu sein; ihr seid unendliches Bewusstsein, Dauer 2 min, dann loslassen & beide nach vorne beugen. Die Handflächen berühren den Boden, 1 min.