Heilreise

Für dieses Projekt haben sich Eltern aus verschiedenen lokalen "Mein Herz lacht"-Gruppen online versammelt. Die Dozentin leitete die Teilnehmenden durch eine sechsteilige Heilmeditationsreise. In dieser meditativen Reise konnten die Eltern sich bewusst Zeit für sich selbst nehmen und reflektieren, wo sie in ihrem Leben Verletzungen erfahren haben, welche Lasten sie mit sich tragen, was sie loslassen dürfen und wie sie sich selbst heilen können, um gestärkt und leichter im Familienleben voranzukommen. Die Eltern berichteten, dass diese Heilmeditationsreihe ihnen geholfen hat, wieder zu sich selbst zu finden, für mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag zu sorgen und Stress leichter abzubauen.